Lékárna.cz

Diety a hubnutí tobolky

TEREZIA Bella Linia 60 kapslí

Doplněk stravy

TEREZIA Bella Linia 60 kapslí TEREZIA Bella Linia 60 kapslí

Doplněk stravy obsahuje 5 rostlinných složek, které vám pomohou…

Skladem více než 5 kusů

189 Kč

FORFEMINA Slim odvodnění těla 25% GRATIS 75 kapslí

Doplněk stravy

FORFEMINA Slim odvodnění těla 25% GRATIS 75 kapslí

Varianty

Doplněk stravy s minerály a rostlinnými extrakty, které přispívají k…

Skladem

375 Kč

FORFEMINA Slim odvodnění těla 60 kapslí

Doplněk stravy

FORFEMINA Slim odvodnění těla 60 kapslí FORFEMINA Slim odvodnění těla 60 kapslí

Doplněk stravy s minerály a rostlinnými extrakty, které přispívají k…

Skladem více než 5 kusů

275 Kč

NATUREVIA Ostropestřec forte 120 kapslí

Doplněk stravy

NATUREVIA Ostropestřec forte 120 kapslí

Ostropestřec mariánský podporuje detoxikační schopnost jater a tím…

Skladem

435 Kč 389 Kč -11 %

DR. POPOV Psyllium probio 120 kapslí

Doplněk stravy

DR. POPOV Psyllium probio 120 kapslí DR. POPOV Psyllium probio 120 kapslí

Vláknina obohacená o přátelské bakterie.

Skladem více než 5 kusů

249 Kč

NATUREVIA Ostropestřec forte 60 kapslí

Doplněk stravy

NATUREVIA Ostropestřec forte 60 kapslí

Ostropestřec mariánský podporuje detoxikační schopnost jater a tím…

Skladem více než 5 kusů

239 Kč 234 Kč -2 %

ALLNATURE Zelený ječmen bylinný extrakt 60 kapslí

Doplněk stravy

ALLNATURE Zelený ječmen bylinný extrakt 60 kapslí ALLNATURE Zelený ječmen bylinný extrakt 60 kapslí

Zelený ječmen má pozitivní vliv na nervový systém, plodnost a…

Skladem více než 5 kusů

92 Kč

EKOMEDICA Artyčok + ostropestřec 60 kapslí

Doplněk stravy

EKOMEDICA Artyčok + ostropestřec 60 kapslí EKOMEDICA Artyčok + ostropestřec 60 kapslí

Výhodná cena

Doplněk stravy s extraktem z artyčoku a ostropestřce, které…

Skladem více než 5 kusů

272 Kč 239 Kč -12 %

ADVANCE Diaben 60 kapslí

Doplněk stravy

ADVANCE Diaben 60 kapslí

Doplněk stravy ve formě kapslí, který obsahuje Gurmar.

Skladem

335 Kč

XXLABS Tri-Complex spalovač tuku X3 120 kapslí + 120 kapslí…

Doplněk stravy

XXLABS Tri-Complex spalovač tuku X3 120 kapslí + 120 kapslí ZDARMA XXLABS Tri-Complex spalovač tuku X3 120 kapslí + 120 kapslí ZDARMA

Doplněk stravy na bázi tří složek Acetyl L-carnitinu, Synefrinu a…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

929 Kč

ALLNATURE Kurkumin s piperinem bylinný extrakt 60 kapslí

Doplněk stravy

ALLNATURE Kurkumin s piperinem bylinný extrakt 60 kapslí ALLNATURE Kurkumin s piperinem bylinný extrakt 60 kapslí

Doplněk stravy s výtažky z kurkumy a pepře, které přispívají k…

Skladem více než 5 kusů

159 Kč

SALVIA PARADISE Kurkuma 120 kapslí

Doplněk stravy

SALVIA PARADISE Kurkuma 120 kapslí SALVIA PARADISE Kurkuma 120 kapslí

Kurkuma se nejčastěji používá jako koření, její spektrum užití je…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

325 Kč

MEDPHARMA Chrom pikolinát 200 µg 107 tobolek

Doplněk stravy

MEDPHARMA Chrom pikolinát 200 µg 107 tobolek MEDPHARMA Chrom pikolinát 200 µg 107 tobolek

doprava ZDARMA od 399 Kč

Doplněk stravy ve formě tablet obsahující chrom.

Skladem více než 5 kusů

155 Kč

VIESTE Chitosan extra 50 kapslí

Doplněk stravy

VIESTE Chitosan extra 50 kapslí VIESTE Chitosan extra 50 kapslí

Chitosan extra je pomocník při redukci hmotnosti. Podporuje přirozený…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

289 Kč

NOVENTIS Tukožroutky 30 kapslí

Doplněk stravy

NOVENTIS Tukožroutky 30 kapslí

Doplněk stravy s obsahem artyčoku, který podporuje správnou funkci…

Skladem více než 5 kusů

110 Kč

VIESTE Artyčok pure 70 tablet

Doplněk stravy

VIESTE Artyčok pure 70 tablet VIESTE Artyčok pure 70 tablet

Doplněk stravy obsahuje výtažek z kořene Artyčoku, který blahodárně…

Skladem více než 5 kusů

215 Kč

GREENFOOD NUTRITION Green tea extract 60 kapslí

Doplněk stravy

GREENFOOD NUTRITION Green tea extract 60 kapslí GREENFOOD NUTRITION Green tea extract 60 kapslí

Extrakt z lístků zeleného čaje pro účinnou detoxikaci organismu.

Skladem už jen 3 - 5 kusů

185 Kč

NUPREME Balíček Zelené trio BIO 3 ks

Doplněk stravy

NUPREME Balíček Zelené trio BIO 3 ks NUPREME Balíček Zelené trio BIO 3 ks

Doprava zdarma

Trojkombinace ve výhodném balíčku JUMBO balení Spiruliny, Chlorelly a…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

1 549 Kč

IMPERIAL VITAMINS Super prsa + štíhlá linie 90 kapslí

Doplněk stravy

IMPERIAL VITAMINS Super prsa + štíhlá linie 90 kapslí IMPERIAL VITAMINS Super prsa + štíhlá linie 90 kapslí

Doprava zdarma od 499 Kč Výhodná cena

Doplněk stravy, který obsahuje kombinace bylinných výtažků a…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

563 Kč

ADVANCE Moringa 180 tablet

Doplněk stravy

ADVANCE Moringa 180 tablet

Doplněk stravy obsahuje čistý extrakt z listů moringy prémiové…

Skladem

355 Kč

ASTINA Cur-Cum 60 kapslí

Doplněk stravy

ASTINA Cur-Cum 60 kapslí ASTINA Cur-Cum 60 kapslí

Vysoce vstřebatelný kurkumin s vysokým potenciálem pro udržení…

Skladem

295 Kč

DR. POPOV Psyllium detox 120 kapslí

Doplněk stravy

DR. POPOV Psyllium detox 120 kapslí DR. POPOV Psyllium detox 120 kapslí

Detox kapsle obsahují jedinečnou kombinaci vlákniny a rostlinných…

Skladem

235 Kč

SALVIA PARADISE Astaxanthin standardizovaný extrakt 100 kapslí

Doplněk stravy

SALVIA PARADISE Astaxanthin standardizovaný extrakt 100 kapslí SALVIA PARADISE Astaxanthin standardizovaný extrakt 100 kapslí

Astaxanthin je červený pigment, vyskytující se ve sladkovodních…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

959 Kč

Diety a hubnutí tobolky

Hledáte vhodný přípravek na hubnutí? Na Lékárna.cz si vyberete hotová dietní jídla, hubnoucí čaje i prášky na hubnutí. Vyvážená dieta v kombinaci s našimi produkty vám může pomoci na cestě za vaší vytouženou postavou. Využijte zvýhodněného nákupu a získejte dopravu zdarma.

Co je vůbec dieta a jaké jsou její druhy?

Dietu můžeme vymezit jako řízený příjem potravin a tekutin za účelem dosažení určitého cíle...

Zajisté jste již někdy setkali s tím, že se někdo ve vašem okolí (nebo vy sami) snažil zhubnout. Držel tedy redukční dietu. Zdravé hubnutí má své zásady, mezi které patří:

  • pravidelné stravování 5–6krát denně po malých porcích,
  • dostatek zeleniny (ovoce mnohem méně),
  • vyvážený poměr mezi příjmem a výdejem energie,
  • pravidelný pitný režim,
  • omezení tuků v potravě,
  • dostatek kvalitních bílkovin,
  • omezení jednoduchých cukrů.

Tento druh diety (redukční) za účelem snížení tělesné hmotnosti (nadváhy), je pouze jedním z více druhů známých diet. Pojďme si představit také další.

Dalším typem celkem hojně se vyskytující diety je bezlepková dieta. Z jídelníčku jsou vyřazeny potraviny, které obsahují lepek, a to především ze zdravotních důvodů. Lepek je označení pro směs bílkovin obsažených v pšenici, žitu, ovsu nebo ječmeni. Tyto složky můžeme nahradit:

  • kukuřicí,
  • sójou,
  • rýží.

Lidem trpícím alergií na lepek nebo celiakií (nesnášenlivostí lepku) konzumace lepku způsobuje zdravotní problémy. Toto onemocnění je v současné době neléčitelné, při dodržování bezlepkové diety však vymizí příznaky onemocnění. Milujete těstoviny, ale díky přítomnosti lepku si je nemůžete dovolit? Vyzkoušejte bezlepkové kukuřičné těstoviny.

Byla vám naměřena vysoká hladina cholesterolu v krvi? Pak pro vás bude zřejmě vhodná cholesterolová dieta.

  • Při ní se doporučuje snížit celkovou spotřebu tuků. To znamená jíst pouze netučné maso, nízkotučné mléčné výrobky.
  • Vyhnout se sladkému a tučnému pečivu, smaženým jídlům apod.

Ke snížení vysoké hladiny cholesterolu a k udržení zdravé hladiny vám mohou dopomoci i doplňky stravy. Vyzkoušejte zákazníky oblíbený InCardio nebo třeba Cholesten.

Jaterní dieta je zavedena u lidí, kteří trpí onemocněním jater. Tato dieta má za cíl léčbu a regeneraci poškozené jaterní tkáně. Hlavním principem je vynechání tuků a živočišných bílkovin. V této dietě je nevhodné přijímat:

  • tučná jídla,
  • uzeniny,
  • koření (chilli, paprika),
  • vejce,
  • majonéza a
  • samozřejmě alkohol.

Vyhněte se grilování, pečení či smažení jídel. Aby byla dieta účinná, musí se striktně dodržovat a to většinou dlouhodobě. Velkým pozitivem je to, že játra patří mezi orgány s největší schopností regenerace. Výrazně kladný vliv na játra má ostropestřec mariánský, zkusit jej můžete třeba ve formě tabletek.

Už jste slyšeli o bílkovinné dietě? Jejím cílem je snížit váhu na optimum a udržet ji. Tato dieta je založena na principu, že pokud tělu dodáme hodně bílkovin, začne postupně spalovat tuky. Dvě až tři jídla za den nahradíme proteinovými pokrmy s nízkou energetickou hodnotou a omezeným obsahem tuků a sacharidů. Díky tomu v organismu vzniká stav nazývaný ketóza (proto také někdy ketogenní dieta). Tento proces zajišťuje přednostní odbourávání tukových zásob.

Kategorii Diety a hubnutí najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.