Lékárna.cz

Diety a hubnutí tyčinky

NUPREME Proteinová tyčinka s kolagenem slaný karamel 50 g

NUPREME Proteinová tyčinka s kolagenem slaný karamel 50 g NUPREME Proteinová tyčinka s kolagenem slaný karamel 50 g

Proteinová tyčinka v nové atraktivní příchuti slaný karamel obsahuje…

Skladem více než 5 kusů

36 Kč

NUPREME Proteinové tyčinky mix v dóze 12 kusů

NUPREME Proteinové tyčinky mix v dóze 12 kusů NUPREME Proteinové tyčinky mix v dóze 12 kusů

Proteinové tyčinky s kolagenem jsou vhodné k mlsání bez výčitek a…

Skladem více než 5 kusů

389 Kč

NUTREND Just Fruit tyčinka meruňka 30 g

NUTREND Just Fruit tyčinka meruňka 30 g

Bezlepková ovocná tyčinka s vysokým obsahem vlákniny s více než 50%…

Skladem více než 5 kusů

18 Kč

NUTREND Just Fruit tyčinka malina 30 g

NUTREND Just Fruit tyčinka malina 30 g

Bezlepková ovocná tyčinka s vysokým obsahem vlákniny s více než 50%…

Skladem více než 5 kusů

18 Kč

SIMPLYMIX Tyčinka čokoládová 50 g

SIMPLYMIX Tyčinka čokoládová 50 g SIMPLYMIX Tyčinka čokoládová 50 g

Plnohodnotná proteinová tyčinka extraktem z ženšenu.

Skladem více než 5 kusů

45 Kč

PROBRANDS Protein bar s příchutí kokos 45 g

Doplněk stravy

PROBRANDS Protein bar s příchutí kokos 45 g PROBRANDS Protein bar s příchutí kokos 45 g

Bezlepková tyčinka s vysokým obsahem vlákniny a bílkovin.

Skladem více než 5 kusů

38 Kč

GUARETA Tyčinka s příchutí smetana 44 g

GUARETA Tyčinka s příchutí smetana 44 g GUARETA Tyčinka s příchutí smetana 44 g

Výživově kompletní tyčinka s kombinací chutí hořké čokolády a jemné…

Skladem

37 Kč

HEALTHYCO Wafer bar citron 24 g

Doplněk stravy

HEALTHYCO Wafer bar citron 24 g

Navíc sleva 10 %

Oplatka bez cukru s citronovým krémem, vhodná pro vegany.

Skladem více než 5 kusů

18 Kč

KETOMIX Proteinové tyčinky s příchutí čokolády 16 ks

KETOMIX Proteinové tyčinky s příchutí čokolády 16 ks KETOMIX Proteinové tyčinky s příchutí čokolády 16 ks

Výhodná cena

Tyčinka s nízkým obsahem sacharidů a tuků, obohacená o vitamíny.…

Skladem více než 5 kusů

565 Kč 499 Kč -12 %

KETOMIX Proteinové tyčinky s příchutí vanilky 16 ks

KETOMIX Proteinové tyčinky s příchutí vanilky 16 ks KETOMIX Proteinové tyčinky s příchutí vanilky 16 ks

Výhodná cena

Tyčinka s nízkým obsahem sacharidů a tuků, obohacená o vitamíny.…

Skladem více než 5 kusů

529 Kč 499 Kč -6 %

KETOMIX Proteinová tyčinka s příchutí rumových pralinek v mléčné…

KETOMIX Proteinová tyčinka s příchutí rumových pralinek v mléčné čokoládě 14 kusů KETOMIX Proteinová tyčinka s příchutí rumových pralinek v mléčné čokoládě 14 kusů

Rumová tyčinka v sametově mléčné čokoládě, bez přidaného cukru.

Skladem více než 5 kusů

595 Kč

PROBRANDS Protein bar s příchutí čokoláda 45 g

Doplněk stravy

PROBRANDS Protein bar s příchutí čokoláda 45 g

Bezlepková tyčinka s vysokým obsahem vlákniny a bílkovin.

Skladem více než 5 kusů

38 Kč

GUARETA Tyčinka s příchutí jablko 44 g

GUARETA Tyčinka s příchutí jablko 44 g GUARETA Tyčinka s příchutí jablko 44 g

Výživově kompletní tyčinka s kousky jablečné dužinya přiměřeným…

Skladem

37 Kč

GUARETA Tyčinka s příchutí broskev 44 g

GUARETA Tyčinka s příchutí broskev 44 g GUARETA Tyčinka s příchutí broskev 44 g

Výživově kompletní tyčinka s bílou polevou a s přiměřeným množstvím…

Skladem

38 Kč 37 Kč -3 %

GUARETA Tyčinka s příchutí jogurt 44 g

GUARETA Tyčinka s příchutí jogurt 44 g GUARETA Tyčinka s příchutí jogurt 44 g

Výživově kompletní tyčinka s bílou polevou a s přiměřeným množstvím…

Skladem

36 Kč

GUARETA Tyčinka s příchutí kapučíno 44 g

GUARETA Tyčinka s příchutí kapučíno 44 g GUARETA Tyčinka s příchutí kapučíno 44 g

Výživově kompletní tyčinka s přiměřeným množstvím energie.

Skladem

43 Kč

PROBRANDS Protein bar s příchutí jahoda a jogurt 45 g

Doplněk stravy

PROBRANDS Protein bar s příchutí jahoda a jogurt 45 g

Bezlepková tyčinka s vysokým obsahem vlákniny a bílkovin.

Skladem více než 5 kusů

38 Kč

KETOMIX Proteinová tyčinka s čokoládovou příchutí v bílé…

KETOMIX Proteinová tyčinka s čokoládovou příchutí v bílé čokoládě 14 kusů KETOMIX Proteinová tyčinka s čokoládovou příchutí v bílé čokoládě 14 kusů

Sladká proteinová čokoládová tyčinka bez přidaného cukru.

Skladem už jen 1 - 2 kusy

595 Kč

KETOMIX Proteinová tyčinka s příchutí mandlí v mléčné čokoládě…

KETOMIX Proteinová tyčinka s příchutí mandlí v mléčné čokoládě 14 kusů KETOMIX Proteinová tyčinka s příchutí mandlí v mléčné čokoládě 14 kusů

Jemná mandlová tyčinka v sametově mléčné čokoládě, ve které nenajdete…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

595 Kč

KETOMIX Proteinová arašídová tyčinka 14 kusů

KETOMIX Proteinová arašídová tyčinka 14 kusů KETOMIX Proteinová arašídová tyčinka 14 kusů

Proteinová tyčinka je vhodná jak pro keto dietu a low carb stravování…

Skladem více než 5 kusů

595 Kč

SIMPLYMIX Tyčinka s čokoládou a malinami 50 g

SIMPLYMIX Tyčinka s čokoládou a malinami 50 g SIMPLYMIX Tyčinka s čokoládou a malinami 50 g

Plnohodnotná proteinová tyčinka extraktem z ženšenu.

Skladem více než 5 kusů

45 Kč

KETOMIX Proteinové tyčinky s příchutí jahody 16 ks

KETOMIX Proteinové tyčinky s příchutí jahody 16 ks KETOMIX Proteinové tyčinky s příchutí jahody 16 ks

Výhodná cena

Tyčinka s nízkým obsahem sacharidů a tuků, obohacená o vitamíny.…

Skladem více než 5 kusů

565 Kč 499 Kč -12 %

PROBRANDS PROTEIN BIG BITE příchuť cookies & cream 45 g

PROBRANDS PROTEIN BIG BITE příchuť cookies & cream 45 g PROBRANDS PROTEIN BIG BITE příchuť cookies & cream 45 g

Skvělá proteinová tyčinka s křupavými kousky mandlí, s polevou z…

Skladem více než 5 kusů

42 Kč

Diety a hubnutí tyčinky

Hledáte vhodný přípravek na hubnutí? Na Lékárna.cz si vyberete hotová dietní jídla, hubnoucí čaje i prášky na hubnutí. Vyvážená dieta v kombinaci s našimi produkty vám může pomoci na cestě za vaší vytouženou postavou. Využijte zvýhodněného nákupu a získejte dopravu zdarma.

Co je vůbec dieta a jaké jsou její druhy?

Dietu můžeme vymezit jako řízený příjem potravin a tekutin za účelem dosažení určitého cíle...

Zajisté jste již někdy setkali s tím, že se někdo ve vašem okolí (nebo vy sami) snažil zhubnout. Držel tedy redukční dietu. Zdravé hubnutí má své zásady, mezi které patří:

  • pravidelné stravování 5–6krát denně po malých porcích,
  • dostatek zeleniny (ovoce mnohem méně),
  • vyvážený poměr mezi příjmem a výdejem energie,
  • pravidelný pitný režim,
  • omezení tuků v potravě,
  • dostatek kvalitních bílkovin,
  • omezení jednoduchých cukrů.

Tento druh diety (redukční) za účelem snížení tělesné hmotnosti (nadváhy), je pouze jedním z více druhů známých diet. Pojďme si představit také další.

Dalším typem celkem hojně se vyskytující diety je bezlepková dieta. Z jídelníčku jsou vyřazeny potraviny, které obsahují lepek, a to především ze zdravotních důvodů. Lepek je označení pro směs bílkovin obsažených v pšenici, žitu, ovsu nebo ječmeni. Tyto složky můžeme nahradit:

  • kukuřicí,
  • sójou,
  • rýží.

Lidem trpícím alergií na lepek nebo celiakií (nesnášenlivostí lepku) konzumace lepku způsobuje zdravotní problémy. Toto onemocnění je v současné době neléčitelné, při dodržování bezlepkové diety však vymizí příznaky onemocnění. Milujete těstoviny, ale díky přítomnosti lepku si je nemůžete dovolit? Vyzkoušejte bezlepkové kukuřičné těstoviny.

Byla vám naměřena vysoká hladina cholesterolu v krvi? Pak pro vás bude zřejmě vhodná cholesterolová dieta.

  • Při ní se doporučuje snížit celkovou spotřebu tuků. To znamená jíst pouze netučné maso, nízkotučné mléčné výrobky.
  • Vyhnout se sladkému a tučnému pečivu, smaženým jídlům apod.

Ke snížení vysoké hladiny cholesterolu a k udržení zdravé hladiny vám mohou dopomoci i doplňky stravy. Vyzkoušejte zákazníky oblíbený InCardio nebo třeba Cholesten.

Jaterní dieta je zavedena u lidí, kteří trpí onemocněním jater. Tato dieta má za cíl léčbu a regeneraci poškozené jaterní tkáně. Hlavním principem je vynechání tuků a živočišných bílkovin. V této dietě je nevhodné přijímat:

  • tučná jídla,
  • uzeniny,
  • koření (chilli, paprika),
  • vejce,
  • majonéza a
  • samozřejmě alkohol.

Vyhněte se grilování, pečení či smažení jídel. Aby byla dieta účinná, musí se striktně dodržovat a to většinou dlouhodobě. Velkým pozitivem je to, že játra patří mezi orgány s největší schopností regenerace. Výrazně kladný vliv na játra má ostropestřec mariánský, zkusit jej můžete třeba ve formě tabletek.

Už jste slyšeli o bílkovinné dietě? Jejím cílem je snížit váhu na optimum a udržet ji. Tato dieta je založena na principu, že pokud tělu dodáme hodně bílkovin, začne postupně spalovat tuky. Dvě až tři jídla za den nahradíme proteinovými pokrmy s nízkou energetickou hodnotou a omezeným obsahem tuků a sacharidů. Díky tomu v organismu vzniká stav nazývaný ketóza (proto také někdy ketogenní dieta). Tento proces zajišťuje přednostní odbourávání tukových zásob.

Kategorii Diety a hubnutí najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.