Lékárna.cz

Dna a kyselina močová

Dna a kyselina močová
Sdílet

Tento článek má pouze edukativní charakter, nenahrazuje poradu s lékařem nebo lékárníkem.

Vysvětlíme vám, co obnáší dna, poradíme, jak se vyvarovat hromadění kyseliny močové v organismu a také, co dělat, když už nás tyto potíže postihly.

Co je to dna

Dna, podagra, pakostnice, hovorově "nemoc králů" nebo latinsky arthritis uratica. To všechno jsou označení pro chronickou poruchu metabolismu purinů, při níž dochází k usazování krystalků kyseliny močové v kloubech či šlachách (kde způsobují artritidu) a ve vnitřních orgánech, především v ledvinách, které může mít za následek vznik močových kamenů a v horším případě i ledvinové selhání. Může jít jak o poruchu vrozenou, tak i získanou, a to především nevhodnou skladbou stravy.

Jak odhalit kyselinu močovou v krvi

Někteří lidé mají vysoké hodnoty kyseliny močové v krvi, ale symptomy nemají vůbec žádné, v takovém případě hovoříme o dně asymptomatické. Ve většině případů jsou však příznaky dny náhlé a často se vyskytují v noci. Jedná se o:

  • Intenzivní bolest kloubů: Zpravidla jde o palec na noze, ale zánět se může projevit v jakémkoli kloubu - často to bývají kotníky, kolena, lokty, zápěstí nebo prsty. Bolest bývá nejsilnější během prvních 4 - 12 hodin, poté se sice její intenzita sníží, za to ale může přetrvávat i několik dnů až týdnů s tím, že další akutní ataky bývají intenzivnější a postihují více kloubů.
  • Zarudnutí a otok: Místo v okolí postižených kloubů bývá zarudlé, oteklé a citlivé na dotek. Kůže v okolí bývá lesklá a napnutá.
  • Omezená hybnost: Postupující dna může způsobovat chronickou kloubní deformitu, která má za následek významné potíže s hybností.
  • Tofy: Jde o úložiště kyseliny močové, která mají podobu drobných nebo i větších hrbolků pod kůží. Vyskytují se například na uších, ale i na pažích a jiných místech.
  • Další potíže: Někdy záchvaty dny provází horečka, zimnice, malátnost nebo také bolest v zádech.

Kdy se obrátit na lékaře

Pokud se u vás projeví náhlá a intenzivní bolest kloubů, otoky v jejich okolí nebo také potíže s močením či bolest v bederní oblasti, neváhejte s návštěvou svého lékaře. Neléčená dna může vést k trvalému poškození kloubů nebo ledvin.

Proč se objevuje dna

Hladinu kyseliny močové v krvi zvedají potraviny, v nichž se nacházejí puriny, což jsou zejména ty s vysokým obsahem bílkovin.

Mezi další faktory, které zvyšují riziko vzniku dny patří:

  • obezita,
  • vysoký krevní tlak,
  • diabetes,
  • vysoká hladina cholesterolu,
  • lupénka,
  • transplantace orgánů,
  • onemocnění ledvin,
  • únava,
  • stres,
  • užívání některých léků, například diuretik,
  • onkologická léčba,
  • vyšší věk,
  • mužské pohlaví.

Jak vyplavit kyselinu močovou z těla

Ke snížení hladiny kyseliny močové vede v první řadě úprava životního stylu. Z jídelníčku je vhodné zcela vynechat veškeré potraviny bohaté na puriny a také ty, jež zvedají hladinu kyseliny močové.

Jaké potraviny vynechat při dně:

  • červená masa,
  • vnitřnosti,
  • mořské plody,
  • alkohol (hlavně pivo),
  • nápoje slazené ovocným cukrem, džusy
  • houby,
  • bílé pečivo nebo
  • pokrmy a nápoje, jež obsahují kvasnice

Tip lékárníka

Vyhnout byste se měli i čokoládě, kakau, pivu a praženým ořechům. Do stravy naopak přidejte čerstvé ovocné a zeleninové šťávy, třešně, jahody, bylinkové čaje s obsahem kopřivy, zlatobýlu, vojtěšky či přesličky, omega-3-kyseliny či lněný olej.  

Také zcela vynechte smažená, pražená či ostrá jídla a veškerý alkohol. Pokrmy připravujte dušením či vařením. (Mgr. Pavla Horáková)

Dietní opatření při dně

Dieta při dně by měla být založena na velkém podílu čerstvé zeleniny a ovoce a také na dostatečném pitném režimu, jehož základem má být pramenitá voda občas doplněná o vodu minerální.

Vedle toho je vhodné konzumovat semena, ořechy, brambory, kořenovou zeleninu, zakysané výrobky, banány a další ovoce s vysokým obsahem vlákniny či čerstvé nedoslazované ovocné a zeleninové šťávy.

Zároveň je důležité přiblížit svou tělesnou hmotnost ideálním hodnotám, pravidelně se hýbat a nepřejídat se.

Co můžete přidat do stravy při dně

  • jablečný ocet,
  • zázvor,
  • hořčík,
  • kopřivu,
  • pampelišku,
  • ostropestřec mariánský.

Dna: léčba

Léčba dny obvykle probíhá na dvou úrovních. Jednak jde o mírnění bolestí, zánětu a otoků, které nemoc provází, k čemuž se obvykle využívají nesteroidní protizánětlivé léky.

Dalším typem léčby je medikace zaměřená na snížení tvorby kyseliny močové a zároveň podporu jejího vylučování. O vhodnosti zvolených léků a přesném postupy vždy musí rozhodnout ošetřující lékař.

Symptomy nemoci či zdravotního problému popsané v tomto článku se u každého mohou projevit jinak. V každém případě konzultujte své zdravotní potíže vždy s lékařem.

27. červen 2021
Máte dotaz k článku? Napište nám!

Přečtěte si také

Může mít překyselení organismu opravdu neblahý vliv na naše zdraví nebo jde o rozšířený mýtus podporovaný zastánci alkalických diet. Pomůžeme vám se v tomto tématu zorientovat.

více

Vysvětlíme vám, co je to pásový opar, proč se u nás objevuje a také poradíme, jak se tohoto onemocnění vyvarovat.

více

Ve vlasech, v obličeji i jinde na těle vás můžou překvapit zarudlé šupinky se žlutavou krustou. Seboroická dermatitida nebo taky seborea navzdory poměrně exotickému názvu postihuje podle odhadů asi 5…

více

Srdečně-cévní onemocnění, infarkt nebo mrtvice, mají na svědomí více než polovinu úmrtí v ČR. Jedním z rizikových faktorů je zvýšená hladina cholesterolu.

více
Zeptejte se lékárníka

Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním.

Zjistit více

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.