Doprava zdarma nad 599 Kč. Přihlaste se k newsletteru!
Lékárna.cz

Zdravé vaření: Koka sušenky s brusinkami

Zdravé vaření: Koka sušenky s brusinkami
Sdílet

Pokud máme pracovní nebo kreativní chvilku, je fajn si dát na moment pauzu a uvařit si kávu nebo čaj a k tomu si dopřát něco drobného na zub – hlava si odpočine, tělo získá novou energii a nápady se jen pohrnou. Alespoň u mě to tak funguje.

A jak je mým zvykem, myslela jsem samozřejmě na to, abyste tím něčím dobrým příliš nehřešili. No a teď mi ukažte někoho, kdo v dětství nemiloval Koka sušenky. Pokud jste si rozklikli tento recept, je jasné, že právě ve vás tyto sušenky zanechali svoji stopu. Můžete si je tedy upéct trochu jinak, ale také moc chutně.

Na přípravu zhruba 30 sušenek budeme potřebovat tyto ingredience:

  • 1 hrnek strouhaného kokosu
  • ½ hrnku mletých vlašských ořechů
  • ½ hrnku pohankové mouky
  • 1 vejce
  • 2 lžičky vanilkového cukru
  • ½ lžičky jedlé sody
  • 3 lžíce medu
  • 3 lžíce kokosového oleje
  • 30 brusinek na ozdobení

Mletý kokos si přece jen ještě umelte, ať je jemnější, a poté smíchejte vše sypké (vyjma sody) a
přidejte 1 vajíčko. Na sporáku si rozpusťe olej s medem, ke kterému přidejte sodu, pak přilijte
k ostatním surovinám a vypracujte těsto. A už můžete tvořit hrudky, do kterých vtlačíte brusinky.
Pokud jim neholdujete, můžete místo nich použít marmeládu. Pečte v předehřáté troubě na 180 °C
zhruba 15 minut (měly by být hezky dozlatova).

2. říjen 2017
Témata článku
Ženy
Máte dotaz k článku? Napište nám!

Přečtěte si také

Sladkovodním a mořským řasám, jejichž užívání se v poslední době těší velké oblibě se přisuzují různé prospěšné vlastnosti. Co je na tom pravdy a je jejich dlouhodobá konzumace bezpečná? Prozradíme v…

více

Co způsobuje bolest v patě a jak se s ní vypořádat? Poradíme v našem článku.

více

Je CBD olej opravdu tak výjimečný? K čemu je vhodný? A co je to endokanabinoidní systém? Prozradíme vám odpovědi nejen na tyto otázky.

více

Nejen o tom, jaké jsou výhody kontaktních čoček, pro koho se hodí a jak o ně pečovat prozradíme v našem článku. Dozvíte se i jak pečovat o zrak, a jak s ním souvisí to, co jíte.

více
Zeptejte se lékárníka

Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním.

Zjistit více

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.