Lékárna.cz

Zdravé vaření: Koka sušenky s brusinkami

Zdravé vaření: Koka sušenky s brusinkami
Sdílet

Pokud máme pracovní nebo kreativní chvilku, je fajn si dát na moment pauzu a uvařit si kávu nebo čaj a k tomu si dopřát něco drobného na zub – hlava si odpočine, tělo získá novou energii a nápady se jen pohrnou. Alespoň u mě to tak funguje.

A jak je mým zvykem, myslela jsem samozřejmě na to, abyste tím něčím dobrým příliš nehřešili. No a teď mi ukažte někoho, kdo v dětství nemiloval Koka sušenky. Pokud jste si rozklikli tento recept, je jasné, že právě ve vás tyto sušenky zanechali svoji stopu. Můžete si je tedy upéct trochu jinak, ale také moc chutně.

Na přípravu zhruba 30 sušenek budeme potřebovat tyto ingredience:

  • 1 hrnek strouhaného kokosu
  • ½ hrnku mletých vlašských ořechů
  • ½ hrnku pohankové mouky
  • 1 vejce
  • 2 lžičky vanilkového cukru
  • ½ lžičky jedlé sody
  • 3 lžíce medu
  • 3 lžíce kokosového oleje
  • 30 brusinek na ozdobení

Mletý kokos si přece jen ještě umelte, ať je jemnější, a poté smíchejte vše sypké (vyjma sody) a
přidejte 1 vajíčko. Na sporáku si rozpusťe olej s medem, ke kterému přidejte sodu, pak přilijte
k ostatním surovinám a vypracujte těsto. A už můžete tvořit hrudky, do kterých vtlačíte brusinky.
Pokud jim neholdujete, můžete místo nich použít marmeládu. Pečte v předehřáté troubě na 180 °C
zhruba 15 minut (měly by být hezky dozlatova).

2. říjen 2017
Témata článku
Ženy
Máte dotaz k článku? Napište nám!

Přečtěte si také

Konopí je dnes dobře známé a používané nejen v medicíně, ale také v kosmetice, kde je jedním z nejčastěji používaných top látek dnešního trhu.

více

Co to je, jaké jsou účinky propolisu a kdo by si na něj měl dát pozor, prozradíme v našem článku.

více

Řepík lékařský byl používaný v magii a léčení již od starodávných dob. K čemu však doopravdy slouží? Prozradíme v našem článku.

více

Co by to byl podzim bez dýně. Pokud jste v létě poctivě zalévali, tak teď už jistě sklízíte tyto na pohled krásné plody, které dovedou posloužit jak k snědku, tak i jako podzimní dekorace. Například…

více
Zeptejte se lékárníka

Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním.

Zjistit více

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.